滋賀県大津市近江神宮前近くにある少人数制のヨガスタジオ

滋賀県大津市にあるヨガスタジオ「ココカラ」のホームページ

インストラクター

SHINTANI

投稿日:

腰痛の悪化から、椎間板ヘルニアを引き起こし、また仕事と日々の生活のストレスから体調を崩した時にヨガと出会い、心と体のつながりと、頭と体と心を緩めることの大切さを知りました。
主にアシュタンガヨガとハタヨガの練習を続けています。
一緒にゆったりとした時間を過ごしましょう。

担当レッスン

アシュタンガヨガ
ヴィンヤサヨガ
アナトミック骨盤ヨガ

-インストラクター

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