滋賀県大津市近江神宮前近くにある少人数制のヨガスタジオ

: 夏に備えて〜呼吸編１

2019/6/20

こんにちは。ご無沙汰しております。今日は暑いですね。うちは西日が強くて今いる部屋はなんと３０℃！あつい！本日の11:30のレッスンでは『暑い夏、どう乗り切りましょう？』とご質問頂きました。 ...

: 今はとりあえず横に置いて。

2019/4/23

こんにちは。春満開で嬉しい反面まだまだ花粉症がキツいです。さらにはPM2.5じゃなくてもっと細かいのが飛んでいるそうな。カプセルの中で暮らすような日がいつか来るのかもと少しばかり恐ろしくなりまし ...

: 何もしても、しなくても。

2019/4/16 桜, 精神

恵みの雨からまた晴れの日になりましたね。春を通り越してもう暑いくらいです。何を着ればいいのやら。先日はマットにのるだけでいいんですよーと言っていましたが、いやいや、レッスンに行ったらやっぱり・ ...

: とにかくヨガマットにのってみる

2019/4/14 お白湯, クリヤ, 桜

昨日はすっきり晴れてお花見、最高！な日でした。京都市植物園は北の方なので今が満開です。打って変わって今日は残念ながら雨予報100％な京都です。。さて、毎日生活に追われちゃっていてヨ ...

: ヨガ、初心者なんですけど大丈夫ですか？

2019/4/12 ヨガに関する質問, 初心者

よく聞かれることのひとつに、「ヨガ、初心者なんですけど大丈夫ですか？」というのがあります。ヨガに関する質問あるあるです。答えはかんたん「大丈夫です」これは宣伝用でもなんでもなくて、本当に大丈 ...

: ごあいさつ

2019/4/12

はじめまして。 Maikoと申します。心地よく、本来の自分らしくいられるようにするにはどうしたらいいのか、ということをみなさんとシェアするためにヨガスタジオをしています。ブログでも少しずつヨガエ ...

: 春の入会キャンペーン！

2019/3/12

春入会キャンペーン延長が決定しました。キャンペーン期間：2019年4月30日(火)まで入会金（3,240円）・事務手数料（2,180円）が無料！ ※これまでにご入会されたことがある方も対象となりま ...

: NOA

2019/2/26

はじめまして、ノアと申します。私の生活の中心には、波乗り、アシュタンガ、三匹の猫が占めております。また、ライフワークでも、ハッピーアワーでもあります。波と、ヨガは似ていて、２つとして同じ波がうね ...

: HARU

2019/2/26

呼吸の波にのり、流れるよに「気づき」を深めて健やかな美を目指していきます。１日の疲れを落として、明日に向かっての活力を養います。資格：全米ヨガアライアンスティーチャートレーニング200時間 IH ...

: REIKO

2019/2/5

担当レッスンピラティス

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