滋賀県大津市ロルフメソッド(SI)COCOCALA

力を抜くことができない。リラックスできない。

こんにちは、滋賀県大津市・草津市で、姿勢矯正や猫背改善のためのロルフメソッドを提供しているしゅどうです。

最近の力を抜くことができない。リラックスできないというクライアントさんによく出会います。

ただ立っているだけで、極度に足を緊張させて立っていたり、
手を持ち上げても力が入ってゆだねることができなかったり、
動いているのはいいけど、止まって寝ていることが苦痛なんて方もおられます。

筋膜がリリースされ、身体の中心が現れると、立っていることに地球のサポートを感じることができます。
また、頭頂から天（宇宙）とつながっていることにも気づきます。

そして、一人でがんばって立つ必要がないことに気づきます。

それが、ゆだねることの助けるになると思います。

身体の姿勢が整うことは、姿勢がよくなるということだけなく、いろいろな気づきがあります。

体験お待ちしております。